Dit zijn de voordelen van rode wijn drinken

Rode wijn

Je hebt het vast wel eens voorbij horen komen dat rode wijn, zoals masi wijn gezond voor je zou zijn. De meeste wijnliefhebbers trekken dit niet in twijfel, maar genoeg andere mensen betwijfelen of dit klopt. Aangezien het internet vol staat met allerlei verschillende dingen is het niet heel gek om door de bomen het bos niet meer te zien. Wat is waar en wat juist niet? Er zijn meer dan genoeg onderzoeken geweest die laten zien dat wijn drinken inderdaad een aantal voordelen heeft. Je zou dus kunnen zeggen dat wijn misschien toch wel gezond voor je is. Wil jij hier meer over weten? Of ben jij benieuwd naar wat deze voordelen dan  zijn? Lees dan maar snel verder. Wie weet leer je wel iets nieuws. 

Het verbetert je hartgezondheid

Ten eerste blijkt uit diverse onderzoeken dat het drinken van rode masi wijn mogelijk effect heeft op de gezondheid van je hart. Hoe zit dat dan? Onderzoek heeft aangetoond dat de consumptie van rode wijn samenhangt met een lager risico op ontstekingen en hartziekten. Dat niet alleen, want de kans is ook nog eens kleiner dat je sterft aan een hartaanval. Het verschilt natuurlijk per wijn hoe erg deze voordelen kloppen. Het is in ieder geval zo dat rode wijnen die geproduceerd zijn volgens traditionele methoden sowieso deze voordelen biedt. Dit heeft te maken met de hoeveelheid resveratrol en flavonoïden in de wijn die de wijn maximaliseren.

Rimpels? Zeg daar maar gedag tegen

Wat je ook vaak hoort, is dat je minder snel rimpels krijgt door rode wijn. Maar is dit ook echt zo? Het is dus zo dat een van de belangrijkste stoffen in wijn ‘resveratrol’ heet. Maar wat doet dit dan voor je rimpels? Dit werkt als volgt: resveratrol kan bloedpropjes tegengaan en aderen sterk houden. Dat niet alleen, want het kan ook nog eens een deel van de schade verminderen die wordt veroorzaakt door het natuurlijke verouderingsproces. Dit betekent dus onder andere dat de kans op rimpels ook wordt verminderd. Het gaat hier namelijk niet alleen om de veroudering van je hart, maar ook de veroudering van je huid. Dat is natuurlijk mooi meegenomen. 

Aan antioxidanten geen gebrek

Er is meer! Het is namelijk zo dat ook polyfenolen een grote rol spelen op het gebied van gezondheidsvoordelen van masi wijn. Polyfenolen zijn namelijk een subset van antioxidanten. Maar wat heb je daar dan aan? Deze subset van antioxidanten zorgen er onder andere voor dat er bescherming wordt geboden. Het gaat hier vooral om dat de polyfenolen bijdragen tot cardiovasculaire bescherming. Dit klinkt misschien heel vaag, vooral als je niet bekend bent met deze termen. Wat in ieder geval goed is om te weten, is dat de kans op hart- en vaatziekten aanzienlijk wordt verminderd door deze subset van antioxidanten.